welkom bij alice van vuuren,
Van jezelf wegcijferen, naar voor jezelf kiezen
Jij bent aan de buitenkant een sterke vrouw. Je bent ambitieus, vriendelijk en krijgt regelmatig complimenten. Toch voel je je vaak niet gewaardeerd en gezien door de mensen die het dichtste bij staan. Je twijfelt of het aan jou ligt. Vraag je niet te veel? Ben je niet te ingewikkeld?
Onbewust maak je jezelf kleiner door de behoeftes van anderen boven die van jou te stellen, jezelf op de laatste plek te zetten en vooral niet te veel ruimte in te nemen. Je merkt dat je het ontzettend moeilijk vindt om grenzen aan te geven en ze ook niet altijd voelt.
Je komt in dynamieken met andere mensen terecht waarvan je weet dat ze niet gezond zijn. Er is een stemmetje in jou wat fluistert dat je beter verdient. Maar daadwerkelijke stappen zetten, dat durf je niet.
Je wil niks liever dan liefdevolle relaties met mensen die jou waarderen en zien, immuun worden van bullshit voor anderen en je grenzen aangeven zonder je zo verdomd schuldig te voelen. Je wil de regie over je eigen leven en kijkt er naar uit hoe vrij je je zal voelen als je jezelf op de eerste plek zet.
dit zeggen anderen:
over alice van vuuren
Dit is mijn verhaal
Toen ik 18 jaar was stapte ik in een vliegtuig naar Zuid-afrika. Niet voor een gezellige reis, maar om af te kicken van alcohol. Mijn leven was onhanteerbaar geworden. Ik hoorde dat ik voor mijn leven lang de ziekte verslaving zou hebben, ik moest voor altijd naar zelfhulpgroepen blijven gaan, anders zou ik terugvallen en doodgaan.
Zo jong en naïef als ik was nam ik dit aan en volgde het advies op. Een lange tijd ging het goed en ik stelde mezelf wekelijks voor met ‘ik ben Alice en ik ben verslaafd.’ Toch voelde ik me nooit echt gelukkig, ik voelde me zelfs vaak onveilig in de zelfhulpgroepen waar ik kwam en het leek alsof mensen buiten clean zijn om nog steeds heel erg ongezond gedrag lieten zien.
Zou ik dit de rest van mijn leven moeten volhouden? En waarom leek het alleen maar slechter met me te gaan in plaats van beter?
Recente blogs
People pleasen is een patroon wat je aanleert in je vroege jeugd. Het is een beschermingsmechanisme en een hele slimme. Wanneer er vaak weinig oog voor je was, of de
We leven in een maatschappij die gericht is op presteren en doen. Niet op vertragen en voelen. Daarnaast zijn veel mensen opgegroeid in een gezin waar er niet over emoties
Patronen doorbreken is vaak ingewikkeld. Niet omdat je niet weet dat het anders mag. Niet omdat je geen wilskracht hebt. Maar omdat een patroon geen gewoonte is, het is er
Contact opnemen
Wil je Alice van Vuuren boeken voor een lezing of training?
In een korte, vrijblijvende kennismaking verkennen we jouw vraagstuk en bekijken we of mijn aanbod daarbij aansluit en hoe ik je verder kan helpen. Na ons gesprek ontvang je een helder voorstel met mogelijke invulling en praktische opties. Zonder verplichtingen.
Wanneer je een bericht stuurt laat ik je binnen 48 uur meer weten. Je bent ook helemaal welkom om gelijk een gratis call in te plannen. Ik hoor graag van je!