We leven in een maatschappij waarin we al snel egoïstisch zijn wanneer we grenzen aangeven, zeker als vrouw zijnde. Sommigen hebben geleerd gevoelens zo te onderdrukken dat ze grenzen niet eens voelen en anderen zijn gewoon doodsbang om grenzen te communiceren.

Op deze vrouwenavond gaan we oefenen met het voelen van je grenzen en geef ik je concrete tips over het aangeven van grenzen. We gaan door middel van interactieve elementen dieper in op jouw draagkracht, het belang van grenzen en gaan leren om bij onszelf te blijven.

Dit doen we in een veilige setting waar we mogen oefenen, waar we kunnen helen en waar we patronen mogen transformeren. Je leert om naar jezelf te luisteren en trouw te blijven aan wat belangrijk is voor jou.